איך מתחילים? נרגשים מהרעיון להקים סטודיו משלכם? אתם לא לבד! בין אם אתם רקדנים בנשמה, מורים למחול בכל הלב, או פשוט חולמים להקים מרחב תנועה...

כשמדובר ברצפות מחול, אחד המיתוסים הנפוצים ביותר הוא שרצפת מחול רכה וקפיצית היא הבחירה האידיאלית. הגיע הזמן לנפץ את המיתוס הזה ולהבין מדוע...

מדריך מקצועי העיסוק במחול הוא לא רק אסתטי אלא גם עיסוק פיזי ומקצועי אינטנסיבי ובעל השלכות גופניות מרחיקות לכת. רקדנים משקיעים שעות רבות...